Insônia Crônica (psicofisiológica) - Definição e Classificação

A insônia é definida como a percepção de sono insuficiente, motivada pela incapacidade de iniciar e manter o sono. Na classificação a AASM, as insônias são definidas da seguinte forma:

 Insônia Aguda

 Insônia Psicofisiológica

 Insônia Idiopática

 Insônia devido a distúrbios mentais

 Higiene do sono inadequada

 Insônia comportamental da infância

 Insônia relacionada a uso de drogas

 Insônia devido a condições médicas

 Insônia inespecífica

 Insônia psicofisiológica inespecífica

As causas da insônia podem ter origens primárias ou secundárias e, na insônia crônica, é freqüente a presença de mais de uma causa, havendo necessidade de ampla avaliação de cada paciente. As insônias, na maioria das vezes, são agrupadas em insônias transitórias (vários dias – gravidade leve), insônias de curta duração (até três semanas – gravidade moderada) e, insônias crônicas (mais de três semanas – gravidade grave). O tratamento mais utilizado atualmente para as insônias crônicas é a combinação entre tratamento farmacológico e Terapia Comportamental Cognitiva (TCC). Outras abordagens psicológicas como grupos de psicodrama estão sendo experimentadas e avaliadas.